•  关悦  ——佟大为老婆,资深瑜伽练习者    关悦简介  1979年3月6日出生于吉林省长春市,中国内地女演员、影视出品人、投资人、佟悦名新文化传媒创始人。北京电影学院2000级表演系毕业,曾担任过广西卫视《唱山歌》节目组主持人,在舞台剧《家事》饰演繁漪,2007年主演电视剧《神探狄仁杰3》 ,在剧中饰演薇儿。   ...
  •  初练瑜伽,经常有人问  练瑜伽有什么好处?    事实上  练瑜伽的好处实在是太多了  但只有坚持的人才知道  没坚持下来的人  根本体会不到    所以,假如你要练瑜伽  一定要问瑜伽5年-10年的人  因为光看着她们  你就知道为什么要练瑜伽  一、瑜伽1年的好处    1,体重越来越轻了,身体姿态越来越好了  ...
  •  炎炎夏日,温度上升的同时,大家有没发现夏天比其他季节更容易发脾气?ayx爱游戏网页版其实夏季由于外界温度高,很多人阳气升发,容易上火、易怒、发脾气!  我们在保护阳气的同时,也注重需要维持阴气,让我们的身体保持阴阳平衡。    所以夏季建议多练习阴瑜伽,它能在一定程度上稳定情绪。在阴瑜伽的长时间保持中,可以帮助疏通经...